Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacekt z miasteczka WARSZAWA.
Mam przejechane 10413.11 kilometrów w tym 1408.09 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.35 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 14850 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień24 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec22 - 0
- 2010, Maj15 - 4
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec15 - 2
- 2010, Luty15 - 1
- 2010, Styczeń18 - 0
- 2009, Grudzień26 - 0
- 2009, Listopad22 - 0
- 2009, Październik14 - 0
- 2009, Sierpień2 - 3
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 2343.16 km (w terenie 7.80 km; 0.33%) |
| Czas w ruchu: | 81:33 |
| Średnia prędkość: | 28.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.70 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (85 %) |
| Suma kalorii: | 38875 kcal |
| Liczba aktywności: | 79 |
| Średnio na aktywność: | 29.66 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 29.83km
- Czas 00:52
- VAVG 34.42km/h
- VMAX 48.42km/h
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 159 ( 83%)
- Kalorie 705kcal
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
z pracy
Środa, 4 sierpnia 2010 · dodano: 04.08.2010 | Komentarze 0
- DST 30.12km
- Czas 00:55
- VAVG 32.86km/h
- VMAX 47.15km/h
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 831kcal
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Wtorek, 3 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0
poleczki
- DST 73.12km
- Czas 02:59
- VAVG 24.51km/h
- VMAX 51.70km/h
- Sprzęt MTB Scott Scale
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 29 czerwca 2010 · dodano: 01.07.2010 | Komentarze 0
- DST 27.71km
- Czas 00:47
- VAVG 35.37km/h
- VMAX 46.74km/h
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0
47:27
- DST 27.97km
- Czas 00:51
- VAVG 32.91km/h
- VMAX 46.61km/h
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
z pracy
Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0
51:46
- DST 27.80km
- Czas 00:59
- VAVG 28.27km/h
- VMAX 40.70km/h
- Sprzęt MTB Scott Scale
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0
- DST 27.78km
- Czas 00:52
- VAVG 32.05km/h
- VMAX 42.50km/h
- Sprzęt MTB Scott Scale
- Aktywność Jazda na rowerze
z pracy
Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0
- DST 27.88km
- Czas 00:56
- VAVG 29.87km/h
- VMAX 41.40km/h
- Sprzęt MTB Scott Scale
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 0
- DST 27.70km
- Czas 00:56
- VAVG 29.68km/h
- VMAX 40.10km/h
- Sprzęt MTB Scott Scale
- Aktywność Jazda na rowerze
z pracy
Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 18.06.2010 | Komentarze 0
- DST 27.71km
- Czas 00:55
- VAVG 30.23km/h
- VMAX 44.80km/h
- Sprzęt MTB Scott Scale
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 16 czerwca 2010 · dodano: 16.06.2010 | Komentarze 0