Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacekt z miasteczka WARSZAWA.
Mam przejechane 10413.11 kilometrów w tym 1408.09 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.35 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 14850 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień24 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec22 - 0
- 2010, Maj15 - 4
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec15 - 2
- 2010, Luty15 - 1
- 2010, Styczeń18 - 0
- 2009, Grudzień26 - 0
- 2009, Listopad22 - 0
- 2009, Październik14 - 0
- 2009, Sierpień2 - 3
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2010
| Dystans całkowity: | 501.35 km (w terenie 8.92 km; 1.78%) |
| Czas w ruchu: | 14:16 |
| Średnia prędkość: | 35.14 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 27.85 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 75.00km
- Czas 01:50
- VAVG 40.91km/h
- HRmax 150 ( 78%)
- HRavg 124 ( 64%)
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Niedziela, 31 stycznia 2010 · dodano: 01.02.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 27.00km
- Czas 00:42
- VAVG 38.57km/h
- HRmax 155 ( 81%)
- HRavg 133 ( 69%)
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Sobota, 30 stycznia 2010 · dodano: 30.01.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 15.70km
- Czas 00:23
- VAVG 40.96km/h
- HRmax 162 ( 84%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Czwartek, 28 stycznia 2010 · dodano: 30.01.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 18.30km
- Czas 00:30
- VAVG 36.60km/h
- HRmax 162 ( 84%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Poniedziałek, 25 stycznia 2010 · dodano: 25.01.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 10.97km
- Teren 8.92km
- Czas 00:35
- VAVG 18.81km/h
- Sprzęt MTB Scott Scale
- Aktywność Jazda na rowerze
kabaty
Niedziela, 24 stycznia 2010 · dodano: 25.01.2010 | Komentarze 0
Kategoria MTB
- DST 18.31km
- Czas 00:30
- VAVG 36.62km/h
- HRmax 165 ( 86%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Niedziela, 24 stycznia 2010 · dodano: 24.01.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 18.00km
- Czas 00:29
- VAVG 37.24km/h
- HRmax 163 ( 85%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Sobota, 23 stycznia 2010 · dodano: 24.01.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 16.78km
- Czas 00:26
- VAVG 38.72km/h
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 156 ( 81%)
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Czwartek, 21 stycznia 2010 · dodano: 21.01.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 26.25km
- Czas 00:44
- VAVG 35.80km/h
- HRmax 167 ( 87%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Wtorek, 19 stycznia 2010 · dodano: 19.01.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 5.02km
- Czas 00:09
- VAVG 33.47km/h
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Poniedziałek, 18 stycznia 2010 · dodano: 18.01.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer