Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacekt z miasteczka WARSZAWA.
Mam przejechane 10413.11 kilometrów w tym 1408.09 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.35 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 14850 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień24 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec22 - 0
- 2010, Maj15 - 4
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec15 - 2
- 2010, Luty15 - 1
- 2010, Styczeń18 - 0
- 2009, Grudzień26 - 0
- 2009, Listopad22 - 0
- 2009, Październik14 - 0
- 2009, Sierpień2 - 3
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 2
Szosa
| Dystans całkowity: | 1696.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 59:17 |
| Średnia prędkość: | 28.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.45 km/h |
| Suma podjazdów: | 3660 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (87 %) |
| Suma kalorii: | 14848 kcal |
| Liczba aktywności: | 49 |
| Średnio na aktywność: | 34.63 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 29.83km
- Czas 01:00
- VAVG 29.83km/h
- VMAX 56.35km/h
- HRmax 177 ( 92%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie 943kcal
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
tu i tam
Czwartek, 22 lipca 2010 · dodano: 22.07.2010 | Komentarze 0
- DST 24.54km
- Czas 00:52
- VAVG 28.32km/h
- VMAX 53.88km/h
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
tu i tam
Środa, 21 lipca 2010 · dodano: 21.07.2010 | Komentarze 0
- DST 35.39km
- Czas 01:18
- VAVG 27.22km/h
- VMAX 50.70km/h
- HRmax 187 ( 97%)
- HRavg 150 ( 78%)
- Kalorie 786kcal
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
tu i tam
Wtorek, 20 lipca 2010 · dodano: 20.07.2010 | Komentarze 0
- DST 22.81km
- Czas 00:47
- VAVG 29.12km/h
- VMAX 59.54km/h
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 596kcal
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Z cyklu poranne gonitwy - part I
Niedziela, 18 lipca 2010 · dodano: 18.07.2010 | Komentarze 0
Chłodny poranek wiatr aż kusił, aby z samego rana rozprostować kości na rowerze. Wyszykowawszy mojego rumaka ruszam. Trasa tradycyjnie z Ursynowa wpadam na Sikorskiego , kolano całkiem dobrze choć lekko ćmi, ale da się jechać, noga dobrze podaje, skręcam w lewo w Sobieskiego, na Belwederskiej lotna górska premia, o dziwo średnia na podjeździe ok. 24km/h potem Ujazdowskim na Placu Trzech Krzyży zawracam. W drodze powrotnej po zjeździe z Belwederskiej z przodu widzę niemrawo poruszający się autobus, od razu zapala się lampka w głowie, może usiąść mu na kole, cisnę, na liczniku 45km/h dochodzę go na wysokości Dolnej, siadam na koło, na liczniku 50km/h, czuje że spokojnie mogę jechać więcej i autobus hamuje mnie:) jeszcze chwilę siedzę mu na kole i … ATAK, wstaje na pedały wyskakuje z za autobusu, w lusterku widzę że kierowca chyba dopiero mnie zauważył i jest lekko zdziwiony… na liczniku ok. 55-57km/h nie mam czasu spojrzeć, zrównuje się z kabiną kierowcy, rzucam tryumfalne spojrzenie, nasikam raz jeszcze mocniej na pedały i odjeżdżam… a teraz paraduje z wypiętą piersią po domu :D
Licznik wskazał max 59,54km/h
- DST 15.32km
- Czas 00:33
- VAVG 27.85km/h
- VMAX 50.70km/h
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
tu i tam
Sobota, 17 lipca 2010 · dodano: 17.07.2010 | Komentarze 0
- DST 27.71km
- Czas 00:47
- VAVG 35.37km/h
- VMAX 46.74km/h
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0
47:27
- DST 27.97km
- Czas 00:51
- VAVG 32.91km/h
- VMAX 46.61km/h
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
z pracy
Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0
51:46
- DST 25.13km
- Czas 00:49
- VAVG 30.77km/h
- VMAX 53.75km/h
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
tu i tam
Sobota, 26 czerwca 2010 · dodano: 27.06.2010 | Komentarze 0
- DST 21.96km
- Czas 00:48
- VAVG 27.45km/h
- VMAX 49.31km/h
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
tu i tam
Wtorek, 15 czerwca 2010 · dodano: 15.06.2010 | Komentarze 0
- DST 40.08km
- Czas 01:17
- VAVG 31.23km/h
- VMAX 65.19km/h
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Kurki
Sobota, 12 czerwca 2010 · dodano: 14.06.2010 | Komentarze 0
Olsztynek-Kurki-Olsztynek