Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacekt z miasteczka WARSZAWA.
Mam przejechane 10413.11 kilometrów w tym 1408.09 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.35 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 14850 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień24 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec22 - 0
- 2010, Maj15 - 4
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec15 - 2
- 2010, Luty15 - 1
- 2010, Styczeń18 - 0
- 2009, Grudzień26 - 0
- 2009, Listopad22 - 0
- 2009, Październik14 - 0
- 2009, Sierpień2 - 3
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 806.05 km (w terenie 10.00 km; 1.24%) |
| Czas w ruchu: | 27:43 |
| Średnia prędkość: | 29.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.45 km/h |
| Suma podjazdów: | 1100 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (87 %) |
| Suma kalorii: | 5084 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 33.59 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 27.95km
- Czas 00:57
- VAVG 29.42km/h
- VMAX 40.70km/h
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Kalorie 933kcal
- Sprzęt MTB Scott Scale
- Aktywność Jazda na rowerze
z pracy
Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 0
57:57
- DST 29.63km
- Czas 01:02
- VAVG 28.67km/h
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 150 ( 78%)
- Kalorie 961kcal
- Sprzęt MTB Scott Scale
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 0
1:02:46
- DST 20.48km
- Czas 00:44
- VAVG 27.93km/h
- HRmax 189 ( 98%)
- HRavg 160 ( 83%)
- Kalorie 750kcal
- Sprzęt MTB Scott Scale
- Aktywność Jazda na rowerze
tu i tm
Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria MTB
- DST 20.35km
- Czas 00:41
- VAVG 29.78km/h
- VMAX 46.33km/h
- HRmax 189 ( 98%)
- HRavg 168 ( 87%)
- Kalorie 740kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
tu i tam
Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Szosa