Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacekt z miasteczka WARSZAWA.
Mam przejechane 10413.11 kilometrów w tym 1408.09 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.35 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 14850 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień24 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec22 - 0
- 2010, Maj15 - 4
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec15 - 2
- 2010, Luty15 - 1
- 2010, Styczeń18 - 0
- 2009, Grudzień26 - 0
- 2009, Listopad22 - 0
- 2009, Październik14 - 0
- 2009, Sierpień2 - 3
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 428.25 km (w terenie 144.30 km; 33.70%) |
| Czas w ruchu: | 16:43 |
| Średnia prędkość: | 25.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 280 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (87 %) |
| Suma kalorii: | 13740 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 35.69 km i 1h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.12km
- Czas 00:55
- VAVG 32.86km/h
- VMAX 47.15km/h
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 831kcal
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Wtorek, 3 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0
poleczki
- DST 31.66km
- Czas 01:13
- VAVG 26.02km/h
- VMAX 63.40km/h
- HRmax 186 ( 97%)
- HRavg 131 ( 68%)
- Kalorie 867kcal
- Sprzęt Szosa Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
tu i tam
Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 01.08.2010 | Komentarze 0
Kategoria Szosa