Info
Ten blog rowerowy prowadzi jacekt z miasteczka WARSZAWA.
Mam przejechane 10413.11 kilometrów w tym 1408.09 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.35 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 14850 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień24 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec16 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec11 - 3
- 2010, Czerwiec22 - 0
- 2010, Maj15 - 4
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec15 - 2
- 2010, Luty15 - 1
- 2010, Styczeń18 - 0
- 2009, Grudzień26 - 0
- 2009, Listopad22 - 0
- 2009, Październik14 - 0
- 2009, Sierpień2 - 3
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2010
| Dystans całkowity: | 358.38 km (w terenie 57.70 km; 16.10%) |
| Czas w ruchu: | 12:27 |
| Średnia prędkość: | 28.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 36.51 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (88 %) |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 23.89 km i 0h 49m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.00km
- Czas 00:53
- VAVG 33.96km/h
- HRmax 141 ( 73%)
- HRavg 119 ( 62%)
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Niedziela, 14 lutego 2010 · dodano: 14.02.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 35.00km
- Czas 01:03
- VAVG 33.33km/h
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 124 ( 64%)
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Czwartek, 11 lutego 2010 · dodano: 11.02.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 30.00km
- Czas 00:49
- VAVG 36.73km/h
- HRmax 166 ( 86%)
- HRavg 133 ( 69%)
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Środa, 10 lutego 2010 · dodano: 10.02.2010 | Komentarze 0
- DST 26.31km
- Teren 25.20km
- Czas 01:20
- VAVG 19.73km/h
- Sprzęt MTB Scott Scale
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Poniedziałek, 8 lutego 2010 · dodano: 08.02.2010 | Komentarze 0
Kategoria MTB
- DST 42.93km
- Czas 01:11
- VAVG 36.28km/h
- HRmax 159 ( 83%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Sprzęt Rolka i P4
- Aktywność Jazda na rowerze
wdz
Piątek, 5 lutego 2010 · dodano: 06.02.2010 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer